Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2013
Przejdź do:
Czerwiec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Po pagórkach ND Pokaż
1h 08min 04s
11km 820m
(05:46/km)
1
2
icon_0
szybko po lesie ND Pokaż
48min 54s
9km 000m
(05:26/km)
3
4
5
icon_0
z mackiem Pokaż
49min 52s
8km 350m
(05:58/km)
icon_
2h 46min
29km 170m
(05:43/km)
85.9
85.8
  
6
7
8
9
icon_0
Po lesie. Ciepełko... Pokaż
43min 58s
7km 840m
(05:36/km)
10
icon_0
Po lasku Pokaż
57min 33s
10km 150m
(05:40/km)
11
12
icon_
1h 41min
17km 990m
(05:38/km)
85.2
85.7
 
13
icon_0
Bieganie po lesie ND Pokaż
46min 19s
8km 150m
(05:41/km)
14
15
16
icon_0
Po lesie Pokaż
47min 30s
8km 330m
(05:42/km)
17
18
19
icon_
1h 33min
16km 480m
(05:41/km)
84.9
 
20
21
22
23
24
25
26
 
27
28
29
icon_0
Po przerwie uprawnionej Pokaż
41min 08s
7km 150m
(05:45/km)
30
31
icon_0
po błotku Pokaż
46min 40s
8km 150m
(05:44/km)
1
2
icon_
1h 27min
15km 300m
(05:44/km)
86.0
88.0
 

Razem - Maj 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 21min 67km 120m 05:41/km 10.55 km/h