| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2016 | Wrzesień 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 23min
19km 536m
(07:19/km)
2h 41min
49km 748m
(03:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 11min
10km 097m
(07:02/km)
2h 41min
59km 316m
(02:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
7km 504m
(06:45/km)
5h 54min
143km 885m
(02:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 15min
114km 589m
(02:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 56min
22km 177m
(05:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 24min | 37km 137m | 07:07/km | 8.41 km/h |
| Jazda na rowerze: | 16h 32min | 367km 538m | 02:42/km | 22.21 km/h |