Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2016
Przejdź do:
Sierpień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_121126
Jazda na rowerze Pokaż
11min 24s
4km 357m
(02:37/km)
icon_121126
Jazda na rowerze Pokaż
13min 35s
5km 365m
(02:32/km)
28
29
icon_121126
Jazda na rowerze Pokaż
20min 20s
5km 692m
(03:34/km)
icon_121126
Jazda na rowerze Pokaż
55min 47s
11km 140m
(05:00/km)
30
1
2
3
icon_
1h 41min
26km 554m
(03:48/km)
 
4
5
icon_121126
Jazda na rowerze Pokaż
17min 47s
4km 506m
(03:57/km)
icon_121126
Jazda na rowerze Pokaż
52min 48s
12km 470m
(04:14/km)
icon_121126
Jazda na rowerze Pokaż
31min 14s
5km 817m
(05:22/km)
6
7
8
9
10
icon_
1h 41min
22km 793m
(04:28/km)
 
11
icon_121126
Jazda na rowerze Pokaż
1h 30min 15s
30km 178m
(02:59/km)
12
icon_121126
Jazda na rowerze Pokaż
21min 04s
4km 680m
(04:30/km)
icon_121126
Jazda na rowerze Pokaż
50min 57s
11km 529m
(04:25/km)
13
icon_121126
Jazda na rowerze Pokaż
22min 17s
8km 638m
(02:35/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 34s
4km 132m
(08:07/km)
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 13s
4km 065m
(07:26/km)
17
icon_
1h 03min
8km 197m
(07:46/km)
icon_
3h 04min
55km 025m
(03:21/km)
 
18
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 55s
4km 821m
(07:15/km)
19
20
icon_121126
Jazda na rowerze Pokaż
16min 40s
5km 797m
(02:53/km)
icon_121126
Jazda na rowerze Pokaż
1h 57min 34s
46km 576m
(02:31/km)
21
icon_121126
Jazda na rowerze Pokaż
21min 59s
5km 827m
(03:46/km)
icon_121126
Jazda na rowerze Pokaż
53min 08s
10km 037m
(05:18/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 54s
4km 266m
(07:15/km)
23
icon_121126
Jazda na rowerze Pokaż
13min 03s
5km 987m
(02:11/km)
icon_121126
Jazda na rowerze Pokaż
2h 29min 55s
63km 550m
(02:22/km)
24
icon_
1h 05min
9km 087m
(07:14/km)
icon_
6h 12min
137km 774m
(02:42/km)
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
17min 08s
2km 435m
(07:02/km)
26
27
icon_121126
Jazda na rowerze Pokaż
10min 54s
4km 244m
(02:34/km)
icon_121126
Jazda na rowerze Pokaż
11min 19s
4km 532m
(02:30/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 03s
6km 117m
(07:32/km)
29
30
31
icon_
1h 03min
8km 552m
(07:23/km)
icon_
22min
8km 776m
(02:31/km)
 

Razem - Lipiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 12min 25km 836m 07:27/km 8.04 km/h
Jazda na rowerze: 11h 20min 224km 368m 03:02/km 19.77 km/h