Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2017
Przejdź do:
Maj 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
2h 16min 34s
21km 860m
(06:15/km)
Wydarzenie
XVIII Półmaraton dookoła Jeziora ...
21km 097m
Brak rezultatu
icon_
2h 16min
21km 860m
(06:14/km)
3
4
5
6
7
8
9
28min 01s
4km 485m
(06:15/km)
HR:149/167
53min 10s
7km 617m
(06:59/km)
1h 00min
1km 250m
(48:00/km)
59min 45s
10km 159m
(05:53/km)
58min 03s
10km 099m
(05:45/km)
icon_
3h 18min
32km 360m
(06:08/km)
icon_
1h 00min
icon_
1h 00min
1km 250m
(48:00/km)
1h 00min
1km 500m
(40:00/km)
42min 40s
6km 775m
(06:18/km)
icon_
42min
6km 775m
(06:17/km)
icon_
1h 00min
icon_
1h 00min
1km 500m
(40:00/km)

Razem - Kwiecień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 18min 60km 995m 06:12/km 9.68 km/h
Ćwiczenia siłowe: 2h 00min 0km 000m
Pływanie: 2h 00min 2km 750m 43:38/km 1.38 km/h