Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2018
Przejdź do:
Maj 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 01s
13km 920m
(06:06/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 15s
14km 340m
(04:46/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 14s
11km 050m
(04:44/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 34s
8km 510m
(05:00/km)
31
icon_0
301 parkrun Łódź Pokaż
18min 11s
5km 060m
(03:36/km)
1
icon_
4h 26min
52km 880m
(05:02/km)
 
2
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 56s
12km 110m
(04:47/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 45s
2km 400m
(04:54/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 13s
2km 730m
(03:23/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 19s
12km 340m
(05:27/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 39s
1km 400m
(04:45/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 54s
13km 570m
(04:38/km)
5
6
7
icon_0
302 parkrun Łódź Pokaż
17min 59s
5km 070m
(03:33/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 48s
12km 400m
(04:54/km)
icon_
4h 54min
62km 020m
(04:44/km)
 
9
icon_144469
Jazda na rowerze Pokaż
20min 12s
3km 600m
(05:37/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 21s
14km 270m
(04:56/km)
icon_144469
Jazda na rowerze Pokaż
20min 48s
3km 570m
(05:50/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 09s
15km 360m
(04:42/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 23s
12km 200m
(06:21/km)
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 58s
6km 980m
(04:52/km)
14
15
icon_0
DOZ Maraton Łódź 2018 ... Pokaż
33min 58s
9km 240m
(03:41/km)
icon_
4h 47min
58km 050m
(04:57/km)
icon_
41min
7km 170m
(05:43/km)
 
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 20s
10km 330m
(05:56/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 47s
15km 600m
(04:40/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 50s
14km 880m
(04:58/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 31s
18km 330m
(04:53/km)
icon_
4h 57min
59km 140m
(05:01/km)
 
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 17s
14km 010m
(04:40/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 56s
11km 780m
(06:01/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 50s
11km 960m
(04:30/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 23s
8km 820m
(04:55/km)
28
icon_0
10. Dycha Justynów-Janówka Pokaż
40min 34s
10km 500m
(03:52/km)
29
icon_
4h 34min
57km 070m
(04:48/km)
 
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 03s
830m
(07:17/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min 01s
20km 560m
(04:23/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 21s
1km 240m
(05:07/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 09s
1km 260m
(04:53/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 39s
9km 180m
(04:26/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 14s
15km 810m
(05:12/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 55s
11km 090m
(05:03/km)
5
6
icon_0
XII bieg wdzięczności Pokaż
17min 37s
5km 000m
(03:31/km)
icon_
5h 05min
64km 970m
(04:41/km)
 

Razem - Kwiecień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 13min 236km 280m 04:53/km 12.29 km/h
Jazda na rowerze: 41min 7km 170m 05:43/km 10.49 km/h