Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2021
Przejdź do:
Czerwiec 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_222850
Ćwiczenia siłowe Pokaż
50min 11s
1km 079m
(46:31/km)
27
icon_223214
Jazda na rowerze Pokaż
26min
8km 406m
(03:06/km)
28
29
icon_222850
Ćwiczenia siłowe Pokaż
47min 40s
1km 735m
(27:28/km)
30
icon_223214
Jazda na rowerze Pokaż
26min 58s
8km 415m
(03:12/km)
1
icon_222850
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 05min 03s
1km 146m
(56:46/km)
2
icon_222850
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 14min 57s
1km 752m
(42:47/km)
icon_
3h 57min
5km 712m
(41:38/km)
icon_
52min
16km 821m
(03:08/km)
 
3
icon_222850
Ćwiczenia siłowe Pokaż
38min 21s
1km 415m
(27:06/km)
4
5
icon_222850
Ćwiczenia siłowe Pokaż
38min 56s
604m
(04:28/km)
icon_222850
Ćwiczenia siłowe Pokaż
41min 22s
444m
(33:10/km)
6
7
icon_222850
Ćwiczenia siłowe Pokaż
39min 28s
230m
(51:36/km)
8
icon_222850
Ćwiczenia siłowe Pokaż
50min 52s
888m
(57:17/km)
9
icon_223214
Jazda na rowerze Pokaż
1h 56min 09s
28km 444m
(04:05/km)
icon_
3h 28min
3km 581m
(58:21/km)
icon_
1h 56min
28km 444m
(04:05/km)
 
10
icon_222850
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 02min 33s
1km 490m
(41:59/km)
icon_223214
Jazda na rowerze Pokaż
1h 32min 55s
19km 910m
(04:40/km)
11
icon_222850
Ćwiczenia siłowe Pokaż
57min 45s
1km 253m
(46:05/km)
12
icon_223214
Jazda na rowerze Pokaż
27min 28s
8km 474m
(03:14/km)
13
icon_222850
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 01min 18s
1km 633m
(37:32/km)
14
icon_222850
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 30min 14s
21km 379m
(04:13/km)
15
icon_223214
Jazda na rowerze Pokaż
53min 42s
15km 301m
(03:31/km)
icon_222850
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 02min 11s
2km 949m
(21:05/km)
16
icon_222850
Ćwiczenia siłowe Pokaż
49min 55s
1km 405m
(35:32/km)
icon_223214
Jazda na rowerze Pokaż
25min 56s
8km 451m
(03:04/km)
icon_
6h 23min
30km 109m
(12:45/km)
icon_
3h 20min
52km 136m
(03:50/km)
 
17
icon_222850
Ćwiczenia siłowe Pokaż
55min 04s
1km 667m
(33:02/km)
18
19
20
icon_223214
Jazda na rowerze Pokaż
1h 46min 31s
21km 149m
(05:02/km)
icon_222850
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 00min 13s
2km 175m
(27:41/km)
21
icon_223214
Jazda na rowerze Pokaż
28min 05s
8km 463m
(03:19/km)
22
icon_222850
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 12min 26s
1km 367m
(52:59/km)
23
icon_
3h 07min
5km 209m
(36:02/km)
icon_
2h 14min
29km 612m
(04:32/km)
 
24
icon_223214
Jazda na rowerze Pokaż
49min 29s
14km 381m
(03:26/km)
25
icon_222850
Ćwiczenia siłowe Pokaż
30min 45s
1km 113m
(27:38/km)
icon_223214
Jazda na rowerze Pokaż
26min
8km 432m
(03:05/km)
26
icon_222850
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 03min 47s
636m
(40:17/km)
27
28
29
icon_222850
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 14min 20s
950m
(18:15/km)
30
icon_222850
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 11min 35s
2km 176m
(32:54/km)
icon_223214
Jazda na rowerze Pokaż
25min 46s
8km 446m
(03:03/km)
icon_
1h 41min
31km 259m
(03:14/km)
icon_
4h 00min
4km 875m
(49:19/km)
 
31
1
2
icon_223214
Jazda na rowerze Pokaż
24min 36s
8km 443m
(02:55/km)
3
icon_223214
Jazda na rowerze Pokaż
28min 27s
7km 275m
(03:55/km)
icon_223214
Jazda na rowerze Pokaż
26min 27s
7km 774m
(03:24/km)
4
icon_223214
Jazda na rowerze Pokaż
32min 58s
10km 390m
(03:10/km)
5
icon_222850
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 18min 29s
2km 350m
(33:24/km)
icon_223214
Jazda na rowerze Pokaż
57min 10s
16km 354m
(03:30/km)
6
icon_
2h 49min
50km 236m
(03:22/km)
icon_
1h 18min
2km 350m
(33:23/km)
 

Razem - Maj 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Ćwiczenia siłowe: 19h 21min 46km 672m 24:52/km 2.41 km/h
Jazda na rowerze: 9h 12min 141km 451m 03:54/km 15.37 km/h