Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2020
Przejdź do:
Styczeń 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
3
4
5
6
 
7
8
9
10
11
12
13
 
14
15
16
17
18
19
20
icon_222850
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 10min 55s
2km 926m
(24:14/km)
icon_
1h 10min
2km 926m
(24:14/km)
 
21
22
23
icon_222850
Ćwiczenia siłowe Pokaż
56min 35s
1km 126m
(50:15/km)
24
25
26
icon_222850
Ćwiczenia siłowe Pokaż
45min 18s
1km 053m
(43:01/km)
27
icon_222850
Ćwiczenia siłowe Pokaż
46min 48s
695m
(07:20/km)
icon_
2h 28min
2km 874m
(51:44/km)
 
28
29
30
icon_222850
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 27min 42s
3km 616m
(24:15/km)
31
1
icon_222850
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 04min 32s
2km 557m
(25:14/km)
icon_222850
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 00min 57s
839m
(12:39/km)
2
icon_223214
Jazda na rowerze Pokaż
1h 32min 39s
10km 995m
(08:26/km)
icon_222850
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 13min 03s
2km 603m
(28:04/km)
3
icon_222850
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 08min 08s
1km 648m
(41:21/km)
icon_
5h 54min
11km 263m
(31:27/km)
icon_
1h 32min
10km 995m
(08:25/km)
 

Razem - Grudzień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Ćwiczenia siłowe: 5h 07min 9km 416m 32:38/km 1.84 km/h
Jazda na rowerze: 0km 000m