| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Sierpień 2021 | Październik 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1min
400m
(03:45/km)
5h 09min
86km 964m
(03:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 27min
44km 201m
(03:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 54min
49km 422m
(03:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 08min
71km 229m
(03:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12h 30min
45km 000m
(16:40/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1min | 400m | 03:45/km | 16.00 km/h |
| Cycling: | 14h 40min | 251km 816m | 03:29/km | 17.16 km/h |
| Trekking: | 11h 00min | 39km 000m | 16:55/km | 3.55 km/h |