| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2012 | Marzec 2012 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 52min
9km 764m
(05:25/km)
 1h 00min
30km 000m
(02:00/km)
 1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
55min
9km 764m
(05:37/km)
1h 00min
3h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 55min | 9km 764m | 05:37/km | 10.65 km/h |
| Rower: | 3h 00min | 0km 000m | ||
| Trening siłowy: | 3h 00min | 0km 000m |
