Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Styczeń 2020 | Marzec 2020 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
4h 00min
40km 350m
(05:57/km)
1h 02min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 22min
41km 380m
(06:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 54min
49km 440m
(05:57/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 51min
49km 840m
(05:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 27min
46km 540m
(05:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 18h 12min | 183km 150m | 05:57/km | 10.06 km/h |
Ćwiczenia siłowe: | 0km 000m |