Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2016
Przejdź do:
Sierpień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Running Pokaż
46min 21s
10km 169m
(04:33/km)
28
29
icon_0
Running Pokaż
48min 31s
10km 282m
(04:43/km)
30
1
2
icon_153573
Trekking Pokaż
5h 08min 23s
21km 601m
(14:17/km)
3
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 11s
15km 404m
(04:45/km)
icon_
2h 48min
35km 855m
(04:41/km)
icon_
5h 08min
21km 601m
(14:16/km)
 
4
5
6
7
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
11min 40s
1km 557m
(07:30/km)
icon_0
Running Pokaż
49min 19s
10km 261m
(04:48/km)
icon_
1h 00min
11km 818m
(05:09/km)
 
11
12
icon_12406
Jazda rowerem Pokaż
38min 49s
12km 848m
(03:01/km)
icon_12406
Jazda rowerem Pokaż
29min 19s
5km 316m
(05:31/km)
13
icon_12406
Jazda rowerem Pokaż
31min 45s
10km 292m
(03:05/km)
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
59min 40s
11km 885m
(05:01/km)
17
icon_
59min
11km 885m
(05:01/km)
icon_
1h 39min
28km 456m
(03:30/km)
 
18
19
20
21
icon_12406
Jazda rowerem Pokaż
35min 11s
11km 339m
(03:06/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 44s
10km 142m
(04:36/km)
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 32min 34s
18km 212m
(05:05/km)
icon_12406
Jazda rowerem Pokaż
2h 24min 33s
46km 107m
(03:08/km)
icon_
2h 19min
28km 354m
(04:54/km)
icon_
2h 59min
57km 446m
(03:07/km)
 
25
26
icon_12406
Jazda rowerem Pokaż
33min 29s
11km 170m
(03:00/km)
27
icon_0
Biking Pokaż
2h 04min 39s
45km 978m
(02:43/km)
28
29
30
31
icon_
2h 04min
45km 978m
(02:42/km)
icon_
33min
11km 170m
(02:59/km)
 

Razem - Lipiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 37min 113km 439m 04:02/km 14.87 km/h
Trekking: 5h 08min 21km 601m 14:16/km 4.20 km/h
Jazda rowerem: 5h 13min 97km 072m 03:13/km 18.60 km/h