| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2016 | Lipiec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 15min
27km 022m
(05:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 54min
34km 562m
(05:02/km)
21min
2km 527m
(08:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 19min
16km 420m
(04:49/km)
35min
3km 728m
(09:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 36min
20km 277m
(04:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 48min
35km 855m
(04:41/km)
5h 08min
21km 601m
(14:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 8h 49min | 108km 386m | 04:52/km | 12.29 km/h |
| Jazda rowerem: | 56min | 6km 255m | 09:06/km | 6.59 km/h |
| Trekking: | 0km 000m |