| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2024 | Sierpień 2024 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 45km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
65km 000m
|
|
90.1
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 08min
5km 000m
(07:38/km)
70km 000m
|
|
88.7
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
15km 000m
 600m
|
|
90.4
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
400m
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 08min | 5km 000m | 07:38/km | 7.86 km/h |
| Jazda na rowerze: | 195km 000m | |||
| Pływanie: | 1km 000m |
