| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2019 | Lipiec 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 45km 000m
 1h 00min
 |
|
92.2
|
91.7
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
60km 000m
 2h 00min
5km 000m
(24:00/km)
|
|
91.4
|
90.7
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
110km 000m
2h 15min
7km 400m
(18:14/km)
|
|
91.4
|
90.9
|
90.2
|
89.8
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
190km 000m
|
|
89.6
|
90.2
|
91.2
|
|||||
|
|
|
|
|
|
|
|
75km 000m
45min
|
|
90.2
|
90.4
|
90.2
|
89.6
|
89.0
|
|||
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Jazda na rowerze: | 435km 000m | |||
| Pływanie: | 45min | 0km 000m | ||
| Piłka nożna: | 0km 000m | |||
| Trekking: | 4h 15min | 12km 400m | 20:33/km | 2.92 km/h |
