Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2018
Przejdź do:
Luty 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 10s
12km 026m
(05:55/km)
1
2
icon_141271
Jazda na rowerze Pokaż
1h 15min 18s
25km 000m
(03:01/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 33s
15km 158m
(05:03/km)
4
icon_141271
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min
20km 150m
(02:59/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 13s
15km 118m
(05:14/km)
icon_
3h 46min
42km 302m
(05:21/km)
icon_
2h 15min
45km 150m
(02:59/km)
 
7
icon_141271
Jazda na rowerze Pokaż
1h 30min 46s
30km 054m
(03:01/km)
8
9
icon_141271
Jazda na rowerze Pokaż
1h 32min
30km 080m
(03:04/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 54s
15km 047m
(04:55/km)
11
12
13
icon_
1h 13min
15km 047m
(04:54/km)
icon_
3h 02min
60km 134m
(03:02/km)
 
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 23s
8km 100m
(08:49/km)
15
icon_181326
Trekking Pokaż
10min 05s
1km 123m
(08:59/km)
16
icon_181326
Trekking Pokaż
39min 24s
3km 033m
(12:59/km)
icon_181326
Trekking Pokaż
43min 31s
7km 785m
(05:35/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 27s
10km 083m
(07:11/km)
17
icon_157529
Marsz Pokaż
1h 25min 03s
5km 620m
(15:08/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 29s
8km 634m
(07:07/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min 07s
7km 996m
(11:16/km)
icon_
4h 55min
34km 813m
(08:29/km)
icon_
1h 33min
11km 941m
(07:47/km)
icon_
1h 25min
5km 620m
(15:08/km)
 
21
22
23
24
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 34s
10km 070m
(05:07/km)
icon_
51min
10km 070m
(05:07/km)
 
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 34s
10km 399m
(06:36/km)
29
30
icon_141271
Jazda na rowerze Pokaż
45min
15km 000m
(03:00/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 08s
10km 082m
(06:34/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 38s
15km 051m
(05:05/km)
2
3
icon_
3h 31min
35km 532m
(05:56/km)
icon_
45min
15km 000m
(03:00/km)
 

Razem - Styczeń 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 51min 110km 687m 06:25/km 9.34 km/h
Jazda na rowerze: 6h 03min 120km 284m 03:01/km 19.88 km/h
Trekking: 1h 33min 11km 941m 07:47/km 7.70 km/h
Marsz: 1h 25min 5km 620m 15:08/km 3.96 km/h