Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2012
Przejdź do:
Luty 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_0
XXVIII BIEG SYLWESTROWY Pokaż
42min 18s
10km 000m
(04:14/km)
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 27s
9km 350m
(05:37/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 37s
16km 300m
(05:15/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 00min 19s
22km 320m
(05:23/km)
icon_
5h 00min
57km 970m
(05:11/km)
 
7
8
9
10
11
12
13
 
14
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 58s
9km 260m
(05:30/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 26s
6km 590m
(05:14/km)
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 44s
9km 040m
(05:10/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 09s
11km 130m
(05:51/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 53s
12km 420m
(05:18/km)
icon_
4h 23min
48km 440m
(05:25/km)
 
21
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 47s
7km 750m
(05:54/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 08s
12km 880m
(05:31/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 17s
8km 000m
(05:10/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 06s
12km 420m
(05:48/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 28min 42s
26km 760m
(05:33/km)
icon_
6h 19min
67km 810m
(05:35/km)
 
28
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 51s
8km 900m
(05:23/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 53s
8km 980m
(05:20/km)
30
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 47s
11km 310m
(05:33/km)
icon_
2h 38min
29km 190m
(05:25/km)
 

Razem - Styczeń 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 36min 182km 100m 05:28/km 10.97 km/h