Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2013
Przejdź do:
Kwiecień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
icon_0
sroda.gpx Pokaż
41min 15s
7km 269m
(05:40/km)
HR:116/175
28
icon_0
czwartek.gpx Pokaż
41min 10s
7km 170m
(05:44/km)
HR:115/174
1
2
3
icon_
1h 22min
14km 439m
(05:42/km)
 
4
5
icon_0
wtorek.gpx Pokaż
41min 37s
7km 361m
(05:39/km)
HR:129/178
6
7
8
icon_0
piatek.gpx Pokaż
51min 29s
7km 409m
(06:57/km)
HR:110/180
9
10
icon_
1h 33min
14km 770m
(06:18/km)
 
11
12
icon_0
wtorek.gpx Pokaż
42min 20s
7km 257m
(05:50/km)
HR:115/177
13
icon_0
sroda.gpx Pokaż
43min 54s
7km 317m
(06:00/km)
HR:96/177
14
15
16
icon_0
sobota.gpx Pokaż
47min 59s
8km 315m
(05:46/km)
HR:104/175
17
icon_
2h 14min
22km 889m
(05:51/km)
 
18
19
20
21
22
23
24
 
25
26
27
28
29
icon_0
piatek.gpx Pokaż
42min 28s
7km 311m
(05:49/km)
HR:73/178
30
31
icon_0
niedziela.gpx Pokaż
1h 07min 43s
9km 783m
(06:55/km)
HR:99/178
icon_
1h 50min
17km 094m
(06:26/km)
99.0
 

Razem - Marzec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 37min 54km 753m 06:09/km 9.73 km/h