Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2011
Przejdź do:
Luty 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
icon_0
training755435.g px Pokaż
40min 52s
6km 799m
(06:01/km)
HR:140/168
29
icon_0
training755993.g px Pokaż
39min 08s
6km 731m
(05:49/km)
HR:135/155
30
31
1
icon_0
training757331.g px Pokaż
1h 20min 02s
13km 005m
(06:09/km)
HR:115/129
icon_
2h 40min
26km 535m
(06:01/km)
 
2
icon_0
training758617.g px Pokaż
42min 11s
7km 278m
(05:48/km)
HR:142/154
3
4
icon_0
training759274.g px Pokaż
44min 51s
7km 630m
(05:53/km)
HR:136/170
5
icon_0
training759759.g px Pokaż
50min 26s
7km 702m
(06:33/km)
HR:133/174
6
7
icon_0
training760742.g px Pokaż
53min 41s
8km 558m
(06:16/km)
HR:115/166
8
icon_0
training761204.g px Pokaż
56min
10km 474m
(05:21/km)
HR:110/168
icon_
4h 07min
41km 642m
(05:56/km)
 
9
icon_0
training762259.g px Pokaż
41min 53s
6km 833m
(06:08/km)
HR:135/158
10
11
icon_0
training763642.g px Pokaż
1h 14min 04s
11km 908m
(06:13/km)
HR:115/169
12
icon_0
training764181.g px Pokaż
39min 55s
6km 844m
(05:50/km)
HR:137/174
13
14
15
icon_0
training766055.g px Pokaż
56min 50s
10km 498m
(05:25/km)
icon_
3h 32min
36km 083m
(05:53/km)
 
16
17
18
icon_0
training768371.g px Pokaż
42min 14s
7km 066m
(05:59/km)
HR:103/179
19
icon_0
training768931.g px Pokaż
35min 50s
6km 134m
(05:51/km)
HR:113/175
20
21
icon_0
training753074.g px Pokaż
57min 41s
8km 441m
(06:50/km)
22
icon_0
training770251.g px Pokaż
56min 50s
10km 280m
(05:32/km)
HR:129/174
icon_
3h 12min
31km 921m
(06:01/km)
 
23
24
icon_0
training771978.g px Pokaż
55min 09s
8km 897m
(06:12/km)
25
26
27
28
29
icon_0
training774601.g px Pokaż
54min
10km 000m
(05:24/km)
icon_
1h 49min
18km 897m
(05:46/km)
 
30
31
1
2
3
4
5
icon_0
training778295.g px Pokaż
53min 45s
10km 000m
(05:23/km)
icon_
53min
10km 000m
(05:22/km)
 

Razem - Styczeń 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 01min 141km 548m 05:56/km 10.09 km/h