Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2011
Przejdź do:
Czerwiec 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
training553234.g px Pokaż
1h 10min 23s
12km 673m
(05:33/km)
26
27
icon_0
training554894.g px Pokaż
1h 33min 06s
16km 695m
(05:35/km)
HR:142/160
28
29
icon_0
training556664.g px Pokaż
1h 03min 48s
12km 988m
(04:55/km)
HR:145/161
30
icon_0
training556956.g px Pokaż
1h 11min 49s
12km 422m
(05:47/km)
HR:136/174
1
icon_0
training557974.g px Pokaż
1h 22min 43s
14km 984m
(05:31/km)
HR:139/178
icon_
6h 21min
69km 762m
(05:28/km)
90.0
  
2
icon_0
training559768.g px Pokaż
1h 22min 47s
15km 029m
(05:30/km)
HR:143/178
3
icon_0
training560059.g px Pokaż
55min 47s
10km 205m
(05:28/km)
HR:141/173
4
5
icon_0
training562639.g px Pokaż
1h 09min 12s
14km 023m
(04:56/km)
HR:147/180
6
icon_0
training563534.g px Pokaż
42min 15s
9km 578m
(04:25/km)
HR:145/193
7
icon_0
training564437.g px Pokaż
41min 48s
7km 101m
(05:53/km)
icon_0
training564438.g px Pokaż
47min 34s
7km 111m
(06:41/km)
8
icon_
5h 39min
63km 047m
(05:22/km)
 
9
10
11
icon_0
training569041.g px Pokaż
1h 00min 33s
11km 150m
(05:26/km)
12
13
icon_0
training571012.g px Pokaż
1h 27min 23s
16km 558m
(05:17/km)
14
icon_0
training571816.g px Pokaż
40min 18s
7km 364m
(05:28/km)
15
icon_0
training572748.g px Pokaż
51min 11s
9km 279m
(05:31/km)
HR:139/169
icon_
3h 59min
44km 351m
(05:23/km)
 
16
17
icon_0
training574560.g px Pokaż
1h 12min 29s
13km 053m
(05:33/km)
HR:142/175
18
icon_0
training575538.g px Pokaż
41min 46s
7km 686m
(05:26/km)
HR:140/153
19
20
icon_0
maraton kierat Pokaż
19h 56min
100km 000m
(11:58/km)
21
22
icon_
21h 50min
120km 739m
(10:51/km)
 
23
24
25
icon_0
training582605.g px Pokaż
56min 59s
9km 012m
(06:19/km)
HR:137/180
26
27
28
29
icon_
56min
9km 012m
(06:19/km)
 
30
31
1
2
3
4
icon_0
training591408.g px Pokaż
51min 45s
8km 921m
(05:48/km)
HR:141/174
5
icon_0
Trening Pokaż
1h 25min
12km 600m
(06:45/km)
HR:141/160
icon_
2h 16min
21km 521m
(06:21/km)
 

Razem - Maj 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 33h 48min 252km 133m 08:02/km 7.46 km/h