Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Luty 2024 | Kwiecień 2024 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
19min
3km 463m
(05:32/km)
2min
176m
(11:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
5km 004m
(06:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
12min
2km 411m
(05:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
28min
5km 489m
(05:06/km)
15min
1km 358m
(11:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
20min
4km 653m
(04:18/km)
24min
2km 186m
(11:25/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 1h 30min | 17km 557m | 05:08/km | 11.67 km/h |
Walking: | 40min | 3km 544m | 11:28/km | 5.23 km/h |