Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Luty 2019 | Kwiecień 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
42min
9km 259m
(04:38/km)
11min
960m
(11:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 02min
13km 491m
(04:39/km)
32min
2km 790m
(11:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
48min
10km 572m
(04:33/km)
1min
118m
(11:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
20min
4km 868m
(04:06/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 2h 53min | 38km 190m | 04:33/km | 13.17 km/h |
Walking: | 45min | 3km 868m | 11:39/km | 5.15 km/h |