| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2013 | Czerwiec 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 45km 000m
 1h 09min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 44min
41km 927m
(04:23/km)
25min
15min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 17min
23km 333m
(05:54/km)
1h 22min
25min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 30min
41km 044m
(05:08/km)
7min
52min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 31min
51km 104m
(05:19/km)
1h 04min
15min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 9h 19min | 171km 404m | 05:09/km | 11.62 km/h |
| Rozciąganie: | 3h 35min | 0km 000m | ||
| Ogólny: | 1h 47min | 0km 000m |
