| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2013 | Czerwiec 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 4h 51min
55km 020m
(05:17/km)
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 47min
27km 280m
(05:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 23min
33km 020m
(06:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
42min
7km 500m
(05:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 10h 44min | 122km 820m | 05:31/km | 10.88 km/h |
| ćwiczenia siłowe: | Powtórzeń: 0 | |||
