| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2016 | Czerwiec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 58min
31km 044m
(05:45/km)
 42min
7km 405m
(05:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 58min
30km 536m
(05:50/km)
1h 41min
22km 873m
(04:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
24min
4km 011m
(06:05/km)
1h 36min
22km 745m
(04:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 02min
10km 012m
(06:12/km)
 1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 59min | 50km 572m | 05:55/km | 10.11 km/h |
| Rower: | 3h 17min | 45km 618m | 04:20/km | 13.83 km/h |
| Badminton: | 2h 30min | 0km 000m |
