Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2012
Przejdź do:
Grudzień 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
58min 34s
12km 060m
(04:51/km)
HR:164/177
30min 10s
6km 026m
(05:00/km)
HR:158/176
1
2
3
4
icon_
1h 28min
18km 086m
(04:54/km)
5
6
1h 05min 24s
12km 035m
(05:26/km)
HR:152/170
7
8
9
icon_
1h 05min
12km 035m
(05:26/km)
58min 10s
11km 474m
(05:04/km)
HR:170/182
1
43min 53s
8km 045m
(05:27/km)
HR:166/180
2
1h 03min 18s
11km 358m
(05:34/km)
HR:162/179
icon_
2h 45min
30km 877m
(05:21/km)

Razem - Listopad 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 03min 23km 509m 05:15/km 11.42 km/h