Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2014
Przejdź do:
Listopad 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Running Pokaż
53min 26s
9km 022m
(05:55/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
53min 45s
9km 149m
(05:52/km)
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 01s
11km 663m
(05:34/km)
5
icon_127168
Cycling Pokaż
1h 04min 08s
17km 735m
(03:37/km)
icon_
2h 52min
29km 834m
(05:46/km)
icon_
1h 04min
17km 735m
(03:36/km)
 
6
icon_127168
Cycling Pokaż
41min 33s
11km 602m
(03:35/km)
icon_127168
Cycling Pokaż
16min 39s
3km 400m
(04:54/km)
7
icon_127168
Cycling Pokaż
23min 59s
6km 765m
(03:33/km)
icon_127168
Cycling Pokaż
6min 16s
1km 890m
(03:19/km)
icon_0
Running Pokaż
51min 12s
8km 270m
(06:11/km)
8
icon_0
Running Pokaż
52min 06s
8km 276m
(06:18/km)
9
icon_0
activity_6164260 58.gpx Pokaż
1h 02min 38s
10km 134m
(06:11/km)
10
11
icon_127168
Cycling Pokaż
1h 00min 05s
14km 109m
(04:16/km)
12
icon_127168
Cycling Pokaż
2h 38min 25s
40km 213m
(03:56/km)
icon_
2h 45min
26km 680m
(06:13/km)
icon_
5h 06min
77km 979m
(03:56/km)
 
13
14
icon_0
Running Pokaż
47min 42s
8km 201m
(05:49/km)
15
icon_0
Running Pokaż
47min 58s
8km 162m
(05:53/km)
16
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 57s
10km 349m
(05:59/km)
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 33s
10km 514m
(05:51/km)
19
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 46s
13km 591m
(05:39/km)
icon_
4h 55min
50km 817m
(05:49/km)
 
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 05s
10km 232m
(05:58/km)
22
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 44s
10km 502m
(05:53/km)
23
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 09s
10km 088m
(06:33/km)
HR:139/149
24
25
26
icon_
3h 08min
30km 822m
(06:07/km)
 
27
28
29
30
31
1
icon_127168
Cycling Pokaż
1h 16min 58s
18km 901m
(04:04/km)
2
icon_0
Running Pokaż
1h 39min 01s
16km 464m
(06:01/km)
icon_
1h 39min
16km 464m
(06:00/km)
icon_
1h 16min
18km 901m
(04:04/km)
 

Razem - Październik 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 49min 129km 131m 05:57/km 10.07 km/h
Cycling: 6h 11min 95km 714m 03:52/km 15.47 km/h