Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2013
Przejdź do:
Październik 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Running Pokaż
54min 08s
8km 234m
(06:34/km)
HR:134/149
27
28
29
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 09min
10km 197m
(06:46/km)
HR:130/146
icon_
2h 03min
18km 431m
(06:40/km)
 
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
53min 32s
8km 199m
(06:32/km)
HR:137/155
5
icon_0
Running Pokaż
53min 41s
8km 214m
(06:32/km)
HR:135/159
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 56s
10km 295m
(06:18/km)
HR:139/173
8
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 54s
14km 199m
(06:16/km)
HR:136/157
icon_
4h 21min
40km 907m
(06:22/km)
 
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 36s
10km 189m
(06:20/km)
HR:133/173
11
12
icon_0
Running Pokaż
59min 30s
10km 200m
(05:50/km)
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 22s
10km 766m
(06:15/km)
HR:136/149
15
icon_
3h 11min
31km 155m
(06:08/km)
 
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 56s
10km 243m
(06:09/km)
HR:135/155
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 41s
10km 203m
(06:20/km)
HR:138/150
20
icon_0
Running Pokaż
24min 21s
4km 101m
(05:56/km)
21
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 19s
10km 340m
(06:13/km)
HR:137/155
22
icon_0
Running Pokaż
1h 34min 44s
14km 836m
(06:23/km)
HR:135/171
icon_
5h 11min
49km 723m
(06:15/km)
 
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 21s
10km 194m
(06:13/km)
HR:136/167
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 37s
10km 207m
(06:08/km)
HR:138/157
27
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 51s
10km 216m
(06:03/km)
HR:142/202
28
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 34s
12km 709m
(06:01/km)
HR:140/170
29
icon_0
Running Pokaż
1h 51min 09s
16km 608m
(06:42/km)
icon_
6h 15min
59km 934m
(06:15/km)
 
30
1
icon_0
Running Pokaż
59min 03s
10km 117m
(05:50/km)
HR:139/160
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 41s
10km 085m
(06:19/km)
HR:139/154
4
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 22s
10km 214m
(06:12/km)
HR:141/161
5
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 03s
14km 002m
(06:09/km)
6
icon_
4h 32min
44km 418m
(06:07/km)
 

Razem - Wrzesień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 08min 191km 916m 06:17/km 9.53 km/h