Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2012
Przejdź do:
Listopad 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Running Pokaż
58min 16s
10km 128m
(05:45/km)
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 18s
15km 016m
(05:21/km)
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 07s
11km 001m
(05:44/km)
7
icon_0
Running Pokaż
1h 34min 15s
16km 076m
(05:52/km)
icon_
4h 55min
52km 221m
(05:40/km)
 
8
9
icon_0
Running Pokaż
57min 34s
11km 037m
(05:13/km)
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 49s
10km 775m
(05:44/km)
12
13
14
icon_0
Poznań Maraton Pokaż
3h 57min 30s
42km 464m
(05:36/km)
icon_
5h 56min
64km 276m
(05:33/km)
 
15
16
17
18
19
20
21
 
22
icon_0
Running Pokaż
37min 55s
6km 164m
(06:09/km)
HR:143/155
23
24
icon_0
Running Pokaż
46min 06s
7km 087m
(06:30/km)
HR:147/168
25
26
icon_0
Running Pokaż
55min 42s
8km 604m
(06:28/km)
HR:152/199
27
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 07s
8km 667m
(08:47/km)
28
icon_
3h 35min
30km 522m
(07:04/km)
 
29
icon_0
Running Pokaż
47min 10s
7km 999m
(05:54/km)
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
50min 05s
7km 960m
(06:18/km)
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 59s
11km 226m
(05:58/km)
icon_
2h 44min
27km 185m
(06:02/km)
 

Razem - Październik 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 15min 155km 018m 05:54/km 10.16 km/h