Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2020
Przejdź do:
Marzec 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Running Pokaż
59min 43s
9km 472m
(06:18/km)
HR:131/148
28
29
icon_0
Running Pokaż
53min 50s
8km 326m
(06:28/km)
HR:140/155
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 42s
10km 084m
(06:13/km)
HR:146/183
2
icon_0
Running Pokaż
26min 43s
4km 014m
(06:39/km)
HR:132/145
icon_
3h 22min
31km 896m
(06:21/km)
 
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
50min 13s
8km 312m
(06:02/km)
HR:145/162
6
icon_0
Running Pokaż
37min 08s
6km 124m
(06:04/km)
HR:149/169
7
8
icon_0
Running Pokaż
57min 13s
9km 226m
(06:12/km)
HR:143/156
9
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 22s
13km 077m
(06:00/km)
HR:146/162
icon_
3h 42min
36km 739m
(06:04/km)
icon_
51min
 
10
11
icon_0
Running Pokaż
49min 49s
8km 182m
(06:05/km)
HR:147/159
12
13
icon_0
Running Pokaż
53min 09s
9km 629m
(05:31/km)
HR:161/184
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
49min 58s
8km 350m
(05:59/km)
HR:152/171
icon_
2h 32min
26km 161m
(05:50/km)
 
17
icon_0
Running Pokaż
49min 40s
8km 413m
(05:54/km)
HR:147/162
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 08s
10km 113m
(06:03/km)
HR:148/159
20
21
icon_0
Running Pokaż
54min 58s
9km 124m
(06:01/km)
HR:145/160
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 30s
14km 728m
(05:56/km)
HR:147/166
icon_
4h 13min
42km 378m
(05:58/km)
 
24
25
icon_0
Running Pokaż
54min 03s
9km 032m
(05:59/km)
HR:146/162
26
icon_0
BS+4x1km Pokaż
49min 21s
9km 081m
(05:26/km)
HR:152/183
27
28
icon_0
Running Pokaż
55min 25s
9km 156m
(06:03/km)
HR:144/161
29
1
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 11s
12km 083m
(06:03/km)
HR:142/159
icon_
3h 52min
39km 352m
(05:53/km)
 

Razem - Luty 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 37min 146km 645m 05:59/km 10.03 km/h
Ćwiczenia siłowe: 51min 0km 000m