Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2016
Przejdź do:
Wrzesień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 06s
9km 076m
(06:37/km)
3
4
icon_0
Running Pokaż
51min 21s
8km 030m
(06:24/km)
5
6
icon_0
Running Pokaż
30min 51s
5km 179m
(05:57/km)
7
icon_
2h 22min
22km 285m
(06:23/km)
 
8
icon_9136
Spinning Pokaż
50min 45s
9
icon_0
Running Pokaż
54min 28s
8km 275m
(06:35/km)
HR:147/162
10
11
icon_8254
Pływanie Pokaż
45min
12
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 03s
12km 684m
(06:47/km)
HR:149/170
13
14
icon_0
Running Pokaż
53min 47s
9km 032m
(05:57/km)
HR:159/183
icon_
3h 14min
29km 991m
(06:28/km)
icon_
50min
icon_
45min
 
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 43s
9km 795m
(06:49/km)
HR:146/179
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 07min
11km 626m
(05:46/km)
HR:160/180
19
20
icon_0
Running Pokaż
2h 02min 55s
18km 007m
(06:50/km)
21
icon_
4h 16min
39km 428m
(06:30/km)
 
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 06s
9km 399m
(06:49/km)
HR:147/179
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 45min 16s
16km 500m
(06:23/km)
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
48min 31s
7km 599m
(06:23/km)
icon_
3h 37min
33km 498m
(06:30/km)
 
29
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
46min 34s
7km 501m
(06:12/km)
2
3
4
icon_0
26. Półmaraton Phillipsa Pokaż
1h 51min 12s
21km 223m
(05:14/km)
icon_
2h 37min
28km 724m
(05:29/km)
 

Razem - Sierpień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 31min 125km 202m 06:28/km 9.26 km/h
Rower: 50min 0km 000m
Pływanie: 45min 0km 000m