Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2016
Przejdź do:
Czerwiec 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
Running Pokaż
34min 51s
5km 299m
(06:35/km)
HR:143/154
26
27
icon_0
Running Pokaż
46min 56s
6km 888m
(06:49/km)
HR:148/177
28
29
icon_0
Running Pokaż
34min 41s
5km 340m
(06:30/km)
30
icon_0
Running Pokaż
24min 54s
4km 973m
(05:00/km)
1
icon_0
Running Pokaż
33min 25s
5km 142m
(06:30/km)
HR:147/162
icon_
2h 54min
27km 642m
(06:19/km)
 
2
3
icon_0
Running Pokaż
2h 20min 05s
21km 587m
(06:29/km)
4
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
24min 32s
4km 699m
(05:13/km)
8
icon_0
Running Pokaż
52min 57s
8km 420m
(06:17/km)
icon_
3h 37min
34km 706m
(06:16/km)
 
9
icon_9136
Rower Pokaż
9min 50s
2km 092m
(04:42/km)
10
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 04s
8km 701m
(07:08/km)
11
12
13
icon_0
Running Pokaż
35min 29s
5km 190m
(06:50/km)
14
icon_0
parkrun Pokaż
23min 53s
5km 000m
(04:47/km)
15
icon_
2h 01min
18km 891m
(06:25/km)
icon_
9min
2km 092m
(04:42/km)
 
16
icon_0
Running Pokaż
58min 20s
9km 139m
(06:23/km)
17
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
41min 43s
6km 521m
(06:24/km)
21
22
icon_
1h 40min
15km 660m
(06:23/km)
 
23
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
55min 37s
9km 050m
(06:09/km)
HR:151/178
27
28
icon_0
XXXIII Bieg im. Bł. ... Pokaż
51min 24s
10km 080m
(05:06/km)
29
icon_
1h 47min
19km 130m
(05:35/km)
 
30
31
1
2
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
52min 31s
8km 080m
(06:30/km)
HR:151/167
icon_
52min
8km 080m
(06:29/km)
 

Razem - Maj 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 39min 93km 529m 06:11/km 9.68 km/h
Rower: 9min 2km 092m 04:42/km 12.76 km/h