Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2016
Przejdź do:
Maj 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
2
3
 
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 44s
5km 250m
(07:00/km)
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
24cs
5km 000m
(00:00/km)
HR:149/162
9
10
icon_
36min
10km 250m
(03:35/km)
 
11
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 18s
12km 029m
(05:56/km)
HR:160/181
12
13
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 12s
10km 413m
(06:27/km)
HR:155/179
14
15
icon_0
Running Pokaż
34min 55s
5km 319m
(06:34/km)
HR:146/165
16
17
icon_0
9.PKO Poznań Półmaraton Pokaż
1h 54min 03s
21km 352m
(05:20/km)
icon_
4h 47min
49km 113m
(05:51/km)
 
18
19
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
49min 51s
7km 315m
(06:49/km)
23
24
icon_
49min
7km 315m
(06:48/km)
 
25
icon_0
Running Pokaż
34min 51s
5km 299m
(06:35/km)
HR:143/154
26
27
icon_0
Running Pokaż
46min 56s
6km 888m
(06:49/km)
HR:148/177
28
29
icon_0
Running Pokaż
34min 41s
5km 340m
(06:30/km)
30
icon_0
Running Pokaż
24min 54s
4km 973m
(05:00/km)
1
icon_0
Running Pokaż
33min 25s
5km 142m
(06:30/km)
HR:147/162
icon_
2h 54min
27km 642m
(06:19/km)
 

Razem - Kwiecień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 35min 89km 178m 05:46/km 10.38 km/h