| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2022 | Styczeń 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 47min
4km 477m
(23:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 56min
3km 321m
(16:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 05min
4km 015m
(16:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 14min
6km 159m
(12:02/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Trekking: | 1h 47min | 4km 477m | 23:55/km | 2.51 km/h |
| Marsz: | 3h 15min | 13km 495m | 14:28/km | 4.14 km/h |
