| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2014 | Czerwiec 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 41min
36km 274m
(08:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 20min
6km 000m
(07:30/km)
50min
8km 000m
(06:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 48min
14km 600m
(07:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 25min
11km 000m
(07:43/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 33min | 49km 370m | 07:31/km | 7.97 km/h |
| Jazda na rolkach: | 50min | 8km 000m | 06:15/km | 9.60 km/h |