Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2013
Przejdź do:
Grudzień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
30min
4km 000m
(07:30/km)
6
35min
5km 000m
(07:00/km)
7
50min
5km 000m
(10:00/km)
8
1h 10min
10km 000m
(07:00/km)
9
20min
2km 538m
(07:53/km)
30min
6km 000m
(05:00/km)
20min
3km 000m
(06:40/km)
icon_
4h 15min
35km 538m
(07:10/km)
1h 05min
11km 000m
(05:55/km)
45min
6km 748m
(06:40/km)
24min
3km 438m
(06:59/km)
44min
7km 000m
(06:17/km)
25min
2km 858m
(08:45/km)
20min
1km 500m
(13:20/km)
55min
9km 000m
(06:07/km)
icon_
4h 38min
41km 544m
(06:41/km)
57min
9km 965m
(05:43/km)
1
icon_
57min
9km 965m
(05:43/km)

Razem - Listopad 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 50min 87km 047m 06:46/km 8.85 km/h