Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2015
Przejdź do:
Kwiecień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
23
24
25
26
27
28
1
 
2
3
4
5
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 29s
8km 712m
(05:27/km)
icon_
47min
8km 712m
(05:27/km)
 
9
10
11
12
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 11s
9km 699m
(06:12/km)
icon_
1h 00min
9km 699m
(06:12/km)
 
16
17
icon_71478
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min
20km 000m
(03:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
32min
5km 000m
(06:24/km)
18
19
icon_132072
Ćwiczenia na siłowni Pokaż
17min
icon_71478
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min
20km 000m
(03:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
32min
5km 000m
(06:24/km)
20
21
22
icon_
1h 04min
10km 000m
(06:24/km)
icon_
2h 00min
40km 000m
(03:00/km)
icon_
17min
 
23
24
25
26
icon_132072
Ćwiczenia na siłowni Pokaż
30min
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 000m
(06:00/km)
icon_71478
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min
20km 000m
(03:00/km)
27
28
29
icon_
30min
5km 000m
(06:00/km)
icon_
30min
icon_
1h 00min
20km 000m
(03:00/km)
 
30
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 29s
6km 576m
(07:04/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 59s
5km 762m
(06:36/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 46s
10km 261m
(06:25/km)
icon_
2h 30min
22km 599m
(06:38/km)
 

Razem - Marzec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 21min 33km 411m 06:02/km 9.94 km/h
Jazda na rowerze: 3h 00min 60km 000m 03:00/km 20.00 km/h
Ćwiczenia na siłowni: 47min 0km 000m