Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2015
Przejdź do:
Styczeń 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 30s
8km 649m
(05:16/km)
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
31min
4km 478m
(06:55/km)
5
icon_71476
Spacer Pokaż
1h 45min
8km 244m
(12:44/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
54min
7km 078m
(07:38/km)
icon_
2h 10min
20km 205m
(06:27/km)
icon_
1h 45min
8km 244m
(12:44/km)
 
7
8
icon_71476
Spacer Pokaż
1h 36min 36s
7km 397m
(13:04/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
41min
5km 050m
(08:07/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
44min
7km 255m
(06:04/km)
11
12
13
icon_71476
Spacer Pokaż
55min
3km 500m
(15:43/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
5km 340m
(06:33/km)
icon_
2h 00min
17km 645m
(06:48/km)
icon_
2h 31min
10km 897m
(13:54/km)
 
14
icon_0
Bieganie Pokaż
46min
7km 928m
(05:48/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min
9km 329m
(07:50/km)
16
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 18s
8km 680m
(05:13/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 12s
13km 337m
(05:38/km)
icon_
3h 59min
39km 274m
(06:05/km)
 
21
22
23
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 12s
8km 680m
(05:06/km)
27
icon_
44min
8km 680m
(05:05/km)
 
28
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 40s
11km 487m
(05:01/km)
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 49s
13km 350m
(05:05/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 19s
13km 360m
(05:20/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 10s
8km 739m
(05:24/km)
icon_
4h 03min
46km 936m
(05:11/km)
 

Razem - Grudzień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 59min 110km 641m 05:57/km 10.06 km/h
Spacer: 4h 16min 19km 141m 13:24/km 4.48 km/h