Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2015
Przejdź do:
Listopad 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 40s
8km 689m
(05:08/km)
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 24s
13km 344m
(05:12/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min 29s
17km 596m
(05:09/km)
icon_
3h 24min
39km 629m
(05:09/km)
 
5
icon_129511
Pływanie Pokaż
35min 47s
1km 450m
(24:41/km)
6
7
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 12s
13km 275m
(05:58/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 27s
13km 345m
(05:12/km)
icon_
2h 28min
26km 620m
(05:35/km)
icon_
35min
1km 450m
(24:40/km)
 
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 33s
13km 426m
(05:06/km)
15
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 16s
17km 552m
(05:05/km)
icon_
2h 37min
30km 978m
(05:05/km)
 
19
icon_71476
Spacer Pokaż
5min 06s
491m
(10:23/km)
20
21
22
23
icon_71476
Spacer Pokaż
44min 33s
8km 641m
(05:09/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 24s
13km 552m
(04:58/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min 16s
17km 617m
(05:18/km)
icon_
2h 40min
31km 169m
(05:09/km)
icon_
49min
9km 132m
(05:26/km)
 
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 40s
13km 333m
(05:54/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 30s
13km 452m
(05:10/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 40s
10km 981m
(05:26/km)
1
icon_
3h 27min
37km 766m
(05:30/km)
 

Razem - Październik 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 54min 157km 473m 05:18/km 11.32 km/h
Pływanie: 35min 1km 450m 24:40/km 2.43 km/h
Spacer: 49min 9km 132m 05:26/km 11.04 km/h