Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2020
Przejdź do:
Październik 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
22min
3km 500m
(06:17/km)
icon_180954
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 00min
3
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 10s
5km 000m
(06:02/km)
icon_130038
Jazda na rowerze Pokaż
16min
5km 000m
(03:12/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
25min
4km 100m
(06:06/km)
icon_180954
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 00min
5
6
icon_
1h 17min
12km 600m
(06:07/km)
icon_
2h 00min
icon_
16min
5km 000m
(03:12/km)
 
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
22min
3km 600m
(06:07/km)
icon_180954
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 00min
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
25min
4km 110m
(06:05/km)
icon_180954
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 00min
12
13
icon_
47min
7km 710m
(06:05/km)
icon_
2h 00min
 
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
24min
4km 000m
(06:00/km)
icon_180954
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 00min
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
22min
3km 600m
(06:07/km)
icon_180954
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 00min
19
20
icon_
46min
7km 600m
(06:03/km)
icon_
2h 00min
 
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
22min
3km 630m
(06:04/km)
icon_180954
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 00min
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
21min
3km 430m
(06:07/km)
icon_180954
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 00min
26
27
icon_
43min
7km 060m
(06:05/km)
icon_
2h 00min
 
28
29
30
1
2
3
4
 

Razem - Wrzesień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 33min 34km 970m 06:05/km 9.84 km/h
Ćwiczenia siłowe: 8h 00min 0km 000m
Jazda na rowerze: 16min 5km 000m 03:12/km 18.75 km/h