Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2015
Przejdź do:
Lipiec 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 30s
13km 994m
(05:37/km)
HR:154/163
7
icon_
1h 18min
13km 994m
(05:36/km)
 
8
icon_0
Running Pokaż
1h 48min 36s
19km 945m
(05:27/km)
HR:154/162
9
10
icon_0
GP Żoliborza 5-10-15 Pokaż
1h 11min 08s
15km 000m
(04:45/km)
HR:181/192
11
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 27s
12km 504m
(05:38/km)
HR:154/165
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
2h 01min 42s
22km 158m
(05:30/km)
HR:154/163
icon_
6h 11min
69km 607m
(05:20/km)
 
15
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 53s
15km 479m
(05:06/km)
HR:154/162
19
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 36s
12km 503m
(05:05/km)
HR:154/160
20
icon_0
5 bieg Grand Prix ... Pokaż
43min 54s
10km 000m
(04:23/km)
HR:179/192
21
icon_
3h 06min
37km 982m
(04:54/km)
 
22
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 39s
13km 991m
(05:07/km)
HR:154/162
23
24
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 46s
13km 000m
(05:45/km)
HR:154/162
28
icon_
2h 26min
26km 991m
(05:25/km)
 
29
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 52s
12km 723m
(05:39/km)
HR:154/167
30
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 48s
13km 000m
(05:45/km)
HR:154/174
1
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 19s
10km 000m
(06:02/km)
HR:154/165
2
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 33s
13km 000m
(05:44/km)
HR:154/164
3
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 55s
13km 000m
(05:13/km)
HR:153/163
4
5
icon_0
Running Pokaż
2h 06min 58s
24km 000m
(05:17/km)
HR:154/163
icon_
7h 56min
85km 723m
(05:33/km)
 

Razem - Czerwiec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 29min 174km 297m 05:20/km 11.25 km/h