Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2014
Przejdź do:
Październik 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 39min 58s
19km 955m
(05:01/km)
HR:157/166
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
2h 43min 46s
30km 744m
(05:20/km)
HR:157/165
6
icon_0
Running Pokaż
1h 39min
19km 955m
(04:58/km)
HR:157/165
7
icon_0
Running Pokaż
37min 01s
8km 044m
(04:36/km)
HR:163/175
icon_
6h 39min
78km 698m
(05:04/km)
 
8
9
10
11
12
13
icon_0
Grand Prix Warszawy 2014 ... Pokaż
45min 22s
9km 753m
(04:39/km)
HR:184/194
14
icon_
45min
9km 753m
(04:39/km)
 
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 45min 44s
19km 955m
(05:18/km)
HR:157/166
18
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 05s
12km 368m
(04:51/km)
HR:156/167
19
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 32s
12km 546m
(05:23/km)
HR:157/168
20
21
icon_
3h 53min
44km 869m
(05:12/km)
 
22
23
icon_0
Running Pokaż
58min 37s
11km 958m
(04:54/km)
HR:165/188
24
25
26
27
28
icon_
58min
11km 958m
(04:54/km)
 
29
30
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 38min
19km 956m
(04:55/km)
HR:157/165
3
4
icon_0
Grand Prix Warszawy 2014 ... Pokaż
42min 08s
9km 744m
(04:19/km)
HR:186/196
5
icon_
2h 20min
29km 700m
(04:43/km)
 

Razem - Wrzesień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 17min 145km 278m 05:04/km 11.82 km/h