Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2012
Przejdź do:
Marzec 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
3
4
5
 
6
7
8
9
10
11
12
 
13
14
15
icon_0
2012-02-15: runmania import Pokaż
59min 42s
8km 060m
(07:24/km)
HR:158/172
16
17
18
icon_0
IX Zimowe Biegi Górskie Pokaż
55min 58s
9km 440m
(05:56/km)
HR:184/197
19
icon_
1h 55min
17km 500m
(06:36/km)
 
20
21
22
icon_0
2012-02-22: runmania import Pokaż
1h 24min 05s
12km 520m
(06:43/km)
HR:158/172
23
24
icon_0
2012-02-24: runmania import Pokaż
1h 26min 36s
12km 520m
(06:55/km)
HR:158/170
25
icon_0
2012-02-25: runmania import Pokaż
1h 27min 36s
13km 870m
(06:19/km)
HR:157/167
26
icon_0
2012-02-26: runmania import Pokaż
1h 10min 20s
12km 190m
(05:46/km)
HR:157/168
icon_
5h 28min
51km 100m
(06:25/km)
 
27
28
29
1
icon_0
2012-03-01: runmania import Pokaż
1h 15min 38s
12km 520m
(06:02/km)
HR:157/166
2
3
icon_0
IX Zimowe Biegi Górskie Pokaż
49min 05s
9km 430m
(05:12/km)
HR:183/197
4
icon_
2h 04min
21km 950m
(05:40/km)
 

Razem - Luty 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 24min 68km 600m 06:28/km 9.26 km/h