Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2011
Przejdź do:
Marzec 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_0
2011-01-31: runmania import Pokaż
1h 22min 22s
16km 000m
(05:09/km)
HR:157/168
1
2
3
icon_0
2011-02-03: runmania import Pokaż
37min 39s
7km 130m
(05:17/km)
HR:165/198
4
icon_0
2011-02-04: runmania import Pokaż
1h 12min 04s
12km 000m
(06:00/km)
HR:157/170
5
6
icon_0
2011-02-06: runmania import Pokaż
1h 29min 48s
20km 060m
(04:29/km)
HR:191/202
icon_
4h 41min
55km 190m
(05:06/km)
 
7
icon_0
2011-02-07: runmania import Pokaż
1h 21min 10s
16km 000m
(05:04/km)
HR:157/168
8
icon_0
2011-02-08: runmania import Pokaż
1h 22min 20s
16km 000m
(05:09/km)
HR:157/166
9
10
icon_0
2011-02-10: runmania import Pokaż
1h 08min 21s
14km 180m
(04:49/km)
HR:180/198
11
12
icon_0
2011-02-12: runmania import Pokaż
2h 14min 48s
22km 000m
(06:08/km)
HR:157/175
13
icon_
6h 06min
68km 180m
(05:22/km)
 
14
15
16
icon_0
2011-02-16: runmania import Pokaż
1h 43min 05s
19km 000m
(05:26/km)
HR:157/171
17
icon_0
2011-02-17: runmania import Pokaż
1h 29min 40s
19km 110m
(04:42/km)
HR:173/185
18
icon_0
2011-02-18: runmania import Pokaż
1h 41min 08s
19km 060m
(05:18/km)
HR:157/167
19
icon_0
2011-02-19: runmania import Pokaż
1h 41min 30s
19km 000m
(05:21/km)
HR:157/169
20
icon_0
2011-02-20: runmania import Pokaż
2h 35min 19s
29km 460m
(05:16/km)
HR:156/181
icon_
9h 10min
105km 630m
(05:12/km)
 
21
22
icon_0
2011-02-22: runmania import Pokaż
1h 29min 03s
19km 000m
(04:41/km)
HR:169/182
23
icon_0
2011-02-23: runmania import Pokaż
1h 29min 14s
18km 000m
(04:57/km)
HR:157/166
24
icon_0
2011-02-24: runmania import Pokaż
1h 12min 42s
16km 260m
(04:28/km)
HR:163/191
25
icon_0
2011-02-25: runmania import Pokaż
1h 30min 12s
18km 000m
(05:01/km)
HR:157/166
26
icon_0
2011-02-26: runmania import Pokaż
2h 58min 11s
32km 000m
(05:34/km)
HR:157/168
27
icon_
8h 39min
103km 260m
(05:01/km)
 
28
1
icon_0
2011-03-01: runmania import Pokaż
1h 38min 44s
21km 120m
(04:40/km)
HR:159/172
2
icon_0
2011-03-02: runmania import Pokaż
18min 19s
4km 000m
(04:35/km)
HR:153/172
3
4
5
icon_0
2011-03-05: runmania import Pokaż
2h 03min 11s
23km 000m
(05:21/km)
HR:157/169
6
icon_
4h 00min
48km 120m
(04:59/km)
 

Razem - Luty 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 27h 16min 316km 260m 05:10/km 11.60 km/h