Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2022
Przejdź do:
Listopad 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
1
2
icon_195732
orbitrek Pokaż
30min
icon_
30min
 
3
4
5
6
icon_195732
orbitrek Pokaż
30min
7
8
9
icon_
30min
 
10
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 45s
5km 961m
(06:40/km)
HR:148/154
11
12
icon_0
Running Pokaż
38min 38s
5km 961m
(06:29/km)
HR:152/165
13
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
36min 41s
5km 973m
(06:08/km)
HR:147/161
icon_
1h 55min
17km 895m
(06:25/km)
84.1
84.1
83.8
  
17
18
icon_0
Running Pokaż
41min 51s
7km 139m
(05:52/km)
HR:146/166
19
20
21
22
23
icon_0
Running Pokaż
52min 42s
8km 390m
(06:17/km)
HR:144/165
icon_
1h 34min
15km 529m
(06:05/km)
83.8
84.0
  
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
44min 53s
7km 875m
(05:42/km)
HR:150/168
27
28
icon_0
Running Pokaż
49min 32s
8km 912m
(05:33/km)
HR:158/171
29
30
icon_0
Running Pokaż
51min 54s
8km 905m
(05:50/km)
HR:140/155
icon_
2h 26min
25km 692m
(05:41/km)
83.4
 
31
1
icon_0
Running Pokaż
55min 15s
8km 940m
(06:11/km)
HR:148/165
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
47min 24s
8km 912m
(05:19/km)
HR:154/166
5
6
icon_
1h 42min
17km 852m
(05:45/km)
 

Razem - Październik 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 55min 59km 116m 06:01/km 9.96 km/h
orbitrek: 1h 00min 0km 000m