Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2014
Przejdź do:
Maj 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
3
icon_0
trening przed Poznań półmaraton Pokaż
51min 48s
10km 246m
(05:03/km)
4
5
6
icon_0
VII Poznań Półmaraton Pokaż
1h 51min
21km 492m
(05:10/km)
icon_
2h 42min
31km 738m
(05:07/km)
75.4
75.4
  
7
8
9
10
11
12
13
icon_0
trening Pokaż
31min 37s
6km 109m
(05:11/km)
icon_
31min
6km 109m
(05:10/km)
76.1
  
14
15
16
icon_0
trening Pokaż
27min 31s
6km 009m
(04:35/km)
17
18
icon_0
trening Pokaż
49min 27s
10km 113m
(04:53/km)
19
icon_0
trening Pokaż
57min 32s
11km 294m
(05:06/km)
20
icon_0
po lesie Pokaż
35min 02s
5km 244m
(06:41/km)
icon_
2h 49min
32km 660m
(05:11/km)
76.4
76.2
75.0
75.2
  
21
icon_0
trening Pokaż
1h 10min 21s
13km 625m
(05:10/km)
22
23
24
25
icon_0
trening Pokaż
23min 22s
5km 081m
(04:36/km)
26
27
icon_
1h 33min
18km 706m
(05:00/km)
76.0
76.2
  
28
29
30
1
2
3
4
icon_0
10 KM RUN TORUŃ Pokaż
45min 18s
10km 000m
(04:32/km)
icon_
45min
10km 000m
(04:31/km)
 

Razem - Kwiecień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 37min 89km 213m 05:07/km 11.70 km/h