| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2013 | Grudzień 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 13min
15km 100m
(04:51/km)
|
|
75.0
|
75.0
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
29min
5km 000m
(05:52/km)
|
|
75.0
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 27min
25km 090m
(05:52/km)
|
|
73.3
|
|||||||
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 10min | 45km 190m | 05:32/km | 10.83 km/h |
