Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2024
Przejdź do:
Luty 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
icon_0
5 km Pokaż
33min 52s
5km 100m
(06:38/km)
3
4
icon_0
3 km Pokaż
20min 14s
3km 030m
(06:41/km)
5
icon_0
6 km Pokaż
40min 14s
6km 040m
(06:40/km)
icon_
1h 34min
14km 170m
(06:39/km)
 
6
7
icon_0
5 km Pokaż
35min 19s
5km 070m
(06:58/km)
8
9
10
11
icon_0
3 km Pokaż
33min 47s
5km 170m
(06:32/km)
12
icon_0
8 km Pokaż
54min 01s
8km 040m
(06:43/km)
icon_
2h 03min
18km 280m
(06:44/km)
 
13
14
icon_0
4 km + 4x20s ... Pokaż
25min 41s
4km 020m
(06:23/km)
15
16
icon_0
5 km Pokaż
32min 12s
5km 080m
(06:20/km)
17
18
icon_0
4 km + 4x20s ... Pokaż
24min 22s
4km 040m
(06:02/km)
19
icon_
1h 22min
13km 140m
(06:15/km)
 
20
21
icon_0
4 km Pokaż
25min 37s
4km 070m
(06:18/km)
22
23
icon_0
5 km + 4x20s ... Pokaż
30min 58s
5km 080m
(06:06/km)
24
25
26
icon_
56min
9km 150m
(06:11/km)
 
27
28
icon_0
5 km + 5x20s ... Pokaż
31min 30s
5km 050m
(06:14/km)
29
30
icon_0
4 km Pokaż
24min 59s
4km 010m
(06:14/km)
31
1
icon_0
5 km + 5x20s ... Pokaż
31min 15s
5km 150m
(06:04/km)
2
icon_0
10 km Pokaż
1h 07min 48s
10km 140m
(06:41/km)
icon_
2h 35min
24km 350m
(06:23/km)
 

Razem - Styczeń 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 52min 63km 800m 06:28/km 9.27 km/h