| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2023 | Wrzesień 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 05min
7km 652m
(08:30/km)
59min
5km 552m
(10:39/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
3km 460m
(08:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
3km 458m
(08:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
2km 736m
(10:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
54min
6km 276m
(08:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 30min | 23km 582m | 08:55/km | 6.73 km/h |
| Walking: | 29min | 2km 655m | 10:59/km | 5.46 km/h |