Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2015
Przejdź do:
Grudzień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
42min 48s
8km 100m
(05:17/km)
40min 24s
8km 184m
(04:56/km)
1h 04min 15s
12km 541m
(05:07/km)
1
icon_
2h 27min
28km 825m
(05:06/km)
2
3
4
5
6
7
54min 57s
10km 404m
(05:17/km)
8
48min 34s
9km 448m
(05:08/km)
icon_
1h 43min
19km 852m
(05:12/km)
9
48min 01s
9km 173m
(05:14/km)
1h 00min 30s
11km 796m
(05:08/km)
icon_
1h 48min
20km 969m
(05:10/km)
54min 40s
10km 084m
(05:25/km)
icon_
54min
10km 084m
(05:25/km)
43min 05s
8km 145m
(05:17/km)
41min 56s
8km 239m
(05:05/km)
1h 20min 49s
15km 436m
(05:14/km)
icon_
2h 45min
31km 820m
(05:12/km)
1
45min 42s
8km 246m
(05:33/km)
2
3
44min 48s
8km 053m
(05:34/km)
4
5
1h 04min 59s
11km 919m
(05:27/km)
6
1h 00min 45s
11km 545m
(05:16/km)
icon_
3h 36min
39km 763m
(05:26/km)

Razem - Listopad 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 12min 82km 725m 05:13/km 11.47 km/h