| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2012 | Listopad 2012 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 48km 100m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
38km 200m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
63km 400m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 48min
42km 397m
(05:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
43km 300m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 48min | 204km 097m | 05:08/km | 11.65 km/h |
